不知道是因為這週通常是國邀賽的時間，還是最近練的肌力有了成效，或是因為沒有比賽狀況都回來了😂雖然最近都是跑相對較短的間歇，但是在近期的課表，達成率和跑感，都明顯感覺到自己好像又更進步了一點🤣🤣
在今天的400十趟間歇中，除了上半身的穩定性感覺更好，部分的比賽結束，全大運也改至今年的十月底復賽，為了有一個結尾當作這季的訓練驗收，報名參賽6/13-6/14的台北市青年盃，代表北市大參賽5000公尺，希望能繼續維持下去！
💾數據資料
https://connect.garmin.com/modern/activity/4954902115
Photo from TrulyMan